Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2048 kcal
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Grasa: 75,30g | Prot: 108,54g | Carbh: 240,86g.
Desayuno: Milkaut Leche en Polvo Descremada, Banana, ENA Whey Protein (30g). Almuerzo: Repollo, Zanahoria, Milanesa de Pollo, Lucchetti Milanesas de Soja. Cena: Tarta de Jamón y Queso, Pizza Casera. Pasa Bocas / Otros: Molinos del Bosque Tostadas de Arroz de Chocolate, Lia Galletitas Mediatarde, Queso Cremoso, Terrabusi Anillos, Pelón, Pelón. más...
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584 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Samsung Health - 23 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guscochia
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