Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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854 kcal
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Grasa: 24,18g | Prot: 34,61g | Carbh: 134,48g.
Desayuno: Beyaz Ekmek, Salatalık, Mis Köy Peyniri, Kırmızı Domates. Cena: Közlenmiş Patlıcan, Tarhana Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Muz, Elma, Şekersiz Türk Kahvesi, Su. más...
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445 kcal
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Ejercicio:
Escaladora - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 15 minutos, Montañismo - 15 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vethekmelike
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