Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
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93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1753 kcal
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Grasa: 30,17g | Prot: 89,38g | Carbh: 176,77g.
Desayuno: Elovena Kaurapuuro, Rainbow Kuningatarmarjat. Almuerzo: Kinkkukiusaus. Cena: Rainbow Broilerin Fileesuikale, Valkoinen Riisi. Pasa Bocas / Otros: Vodka, Elovena Välipalakeksi Mustikka Valkosuklaa. más...
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2400 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de motivaatiomake
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