Diario de Judda57, 07 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2022:
1689 kcal Grasa: 58,88g | Prot: 75,00g | Carbh: 170,05g.   Desayuno: Marmelade, Milbona Quark 20%, Vollkornbrot, Milchkaffee. Almuerzo: Neptune's Garden Tunfisch Filets in Eigenem Saft, Pizza Selbstgemacht. Cena: Früh Kölsch, Gemischter Salat mit Dressing, Spiegelei, Bratkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffee. más...
2628 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Judda57


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.