Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2022
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 87,67g | Prot: 112,25g | Carbh: 126,79g.
Desayuno: Gouda, Crownfield Haferflocken . Almuerzo: Isey Skyr Ирландский Скир с Ванилью, Weißkohl, Hähnchenbrustfilet, Sonnenblumenöl, Senfsoße. Cena: Räucherlachs, Studentenfutter, Фруктовая Энергия Финик, Exquisa Зернистый Творог, Комо Сыр Плавленый Барбекю. Pasa Bocas / Otros: Plätzchen, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatijuststart
|