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Menu diet kmrin, hari ke 2
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1155 kcal
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Grasa: 46,22g | Prot: 49,35g | Carbh: 142,52g.
Desayuno: Pepaya, Kraft Singles Light 25% Kurang Lemak , Buah Naga, Alpukat, Helios Diet Blueberry Extra Preserve, Roti Gandum. Almuerzo: Bawang Bombay Dimasak , Wortel, Jamur Tiram, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Finna Sambal Bawang, Nasi Merah, Paha Ayam. Cena: Bertolli Olive Oil, Risotto Keju, Salad Hijau Ayam atau Kalkun (Ayam dan/atau Kalkun, Tomat dan/atau Wortel, Sayuran Lainnya). Pasa Bocas / Otros: Diamond Low Fat Milk, Ubi Bakar Cilembu. más...
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