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13 may. 09
Diario de dumplingirl, 13 may. 09
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After eating breakfast I was really full. I have stopped taking my medications and I am feeling so much better. I was so depressed and was feeling sucidial and now I am feeling like me. I have rejoined weight watchers and just started excercising. I love the way I feel. I did dance for 1 hour today. I have so much energy and I am never sleepy. I am enjoying life again.
Ver Calendario de Dieta
, 13 mayo 2009:
773 kcal
Grasa: 14,60g | Prot: 34,54g | Carbh: 132,10g.
Desayuno:
unsweet tea, yogurt, Brazil nut, skim milk, U Cereal with Black Currants & Walnuts.
Almuerzo:
Salisbury Steak with Mushroom Gravy.
Pasa Bocas / Otros:
Mini Bars.
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2514 kcal
Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
this is great! good for u! remember, we're all here if u need to vent or rejoice over a great weight loss! :)
13 may. 09 por el miembro:
roxchick83
I'm glad you are feeling better!
15 may. 09 por el miembro:
Purple Iris
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