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06 ene. 22
Diario de melliunger, 06 ene. 22
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ein paar wachteleier.
Ver Calendario de Dieta
, 06 enero 2022:
1067 kcal
Grasa: 37,16g | Prot: 37,28g | Carbh: 150,08g.
Desayuno:
Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen, Äpfel.
Cena:
Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck.
Pasa Bocas / Otros:
Cola (mit Koffein), Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Hemme Milch Naturjoghurt, K-Classic Wald-Heidelbeeren.
más...
738 kcal
Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Hula Hoop - 20 minutos, Samsung Health - 18 horas y 25 minutos.
más...
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🍳🤤🤩
06 ene. 22 por el miembro:
kugli
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