Eilen kokeilin 24h-paastoa! Kunnialla vedin loppuun asti, mutta hitokseen särki kyllä päätä vikat tunnit🥴 liian vähän tuli juotua, ens kerralla osaan toimia paremmin 👍🏼
|
96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,2 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|