Diario de kikylem, 06 ene. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2022
94,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2022:
825 kcal Grasa: 36,82g | Prot: 27,79g | Carbh: 96,70g.   Desayuno: Primeur Banane, Dolce Gusto Espresso, Carrefour Beurre Doux, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Almuerzo: Senseo Café Classique, Activia Yaourt Nature 0%, Saint Agur Crème de Saint Agur, Foie Gras, Oeuf sur le Plat. Cena: Pommes Delicieuses Dorées, Crèmes de Tapioca, Laitue Verte Frisée, La Potagère Velouté de Légumes Variés, Dolce Gusto Espresso, Lidl Taboulé. más...
2747 kcal Ejercicio: velo - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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