Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
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76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2132 kcal
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Grasa: 54,30g | Prot: 120,91g | Carbh: 310,95g.
Desayuno: Activia Ciruela Pasa, Granola, Peras, Manzana Roja, Huevo Revuelto, Ejotes, Lala Café con Leche. Almuerzo: Tortillas de Maíz. Cena: Agua de Piña, Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana, Salsa de Tomate, Zanahoria Cocida, Elote, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Gamesa Galletas Marias, Café con Leche, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de isrhael Cortes
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