Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2132 kcal
|
Grasa: 54,30g | Prot: 120,91g | Carbh: 310,95g.
Desayuno: Activia Ciruela Pasa, Granola, Peras, Manzana Roja, Huevo Revuelto, Ejotes, Lala Café con Leche. Almuerzo: Tortillas de Maíz. Cena: Agua de Piña, Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana, Salsa de Tomate, Zanahoria Cocida, Elote, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Gamesa Galletas Marias, Café con Leche, Optimum Nutrition Gold Whey Protein. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de isrhael Cortes
|