Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1241 kcal
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Grasa: 68,30g | Prot: 57,73g | Carbh: 98,46g.
Desayuno: Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Tere, Unabella Sade Bazlama, Sucuklu Yumurta. Cena: Soğanlar, Hamsi Tava. Pasa Bocas / Otros: Eti Browni Gold. más...
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1822 kcal
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Ejercicio:
yürümek - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de deryasultandemirkol
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