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Iryna M.
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05 ene. 22
Diario de Iryna M., 05 ene. 22
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Ver Calendario de Dieta
, 05 enero 2022:
1196 kcal
Grasa: 50,58g | Prot: 63,57g | Carbh: 117,57g.
Desayuno:
Royal Thins Cioccolato Caramel, Лукоморье Икра Горбуши, Gastronomia Di Mare Salmone Affumicato Norvegese , Milbona Formaggio Spalmabile Fresco Light, Vivo Meglio Pane 4 Cereali Con Semi Girasole E Lino, Жареное Яйцо.
Almuerzo:
Royal Thins Cioccolato Caramel, NIXE Filetti Di Aringa Marinati E Perfritti, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный.
Cena:
Royal Thins Cioccolato Caramel, Polar Кольца Кальмара Замороженные, Гречка Отварная, Тушеные Овощи.
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Извините, забыла описание: - гречка отварная без масла - кольца кальмара - лук, цуккини , тушёные в томате Итого 343 калории
05 ene. 22 por el miembro:
Iryna M.
Какие кальмары у Вас мясистые)) ммм)
05 ene. 22 por el miembro:
Dorry Fish
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