Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2022
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62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 71,29g | Prot: 91,90g | Carbh: 163,34g.
Desayuno: DM Bio Mandelmus Weiß, Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein. Después del Desayuno: Spiegelei. Almuerzo: Olivenöl, Putenbrust Fleisch, Brokkoli, Karotten, Alnatura Quinoa. Merienda: Vly Barista aus Erbsenprotein. Cena: Alpro Natur, REWE Avocado, Tomaten, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Äpfel. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helene! bergi
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