Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
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124,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 29,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1491 kcal
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Grasa: 55,44g | Prot: 65,37g | Carbh: 184,26g.
Desayuno: Pizza de Atum. Almuerzo: Yoki Farofa Pronta, Bergman Salsichão , Arroz Branco (Cozido), Vagem Cozida, Ovo Cozido, Cenouras Cozidas. Cena: Apti Aveia em Flocos, Languiru Leite Integral, Morangos Congelados. Pasa Bocas / Otros: Alpino Chocolate. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Samanta Rodrigues
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