Diario de joe maska, 04 ene. 22

940 kcal war auch sehr lecker. Heute hab ich mir gedacht es muss nicht immer mit fleisch sein. Will auch darauf etwas achten.

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940 kcal

Grasa: 51,70g | Prot: 37,02g | Carbh: 78,05g.   Almuerzo: Primadonna Natives Olivenöl Extra, Gekochtes Ei, Bravo Cashew Geröstet und Ungesalzen, Ja! Mandeln Ganze Kerne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Brokkoli, Globus Paprika Mix. más...