Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2022
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 46,65g | Prot: 115,57g | Carbh: 134,59g.
Almuerzo: Pechuga de Pollo sin Piel, Marolio Jugo de Limón, Molto Arvejas, Marolio Lentejas, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. Cena: La Paulina Queso Cremoso Tradicional, Lucchetti Arroz Blanco, Swift Hamburguesa Clásica. Pasa Bocas / Otros: Granix Galletas sin Sal, Clight Jugo. más...
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2316 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 13 minutos, Durmiendo - 7 horas y 47 minutos. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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