Registro de peso (no entrada de diario) del 23 septiembre 2014
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86,8 kg
Disminuído hasta ahora: 41,5 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1320 kcal
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Grasa: 31,23g | Prot: 114,94g | Carbh: 147,89g.
Desayuno: Optifast 800 Chocolate Shake Mix, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Water, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber. Almuerzo: Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, Primo Taglio Oven Roasted Turkey Breast, Archer Farms Fuji Apples. Cena: Lean for Life Peppermint Cocoa Crunch Bar, Harris Teeter Pepper Jack Cheese (Monterey Jack Cheese with Jalapeno Peppers), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Red Salsa, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Broiled), Bush's Best Pinto Beans, Dole Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes-popcorn flavor, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Quaker Rice Cakes-popcorn flavor, Great Value Diet Ginger Ale, A&W Diet Root Beer, Lean for Life Peppermint Cocoa Crunch Bar, Bigelow Tea Spiced Apple Cider Herb Tea, Bigelow Tea Spiced Apple Cider Herb Tea. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de MissMellieB
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