|
Ну вот, начинаем восстанавливаться🙂
|
98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 32,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2020 kcal
|
Grasa: 95,17g | Prot: 77,97g | Carbh: 213,95g.
Desayuno: торт из готовых коржей, Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое, Горбуша, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Рогачев Сгущенка, Кофе. Almuerzo: Кремлина Чернослив Шоколадный, SPAR Салат Сельдь под Шубой, Суп с Клецками. Cena: От Мартина Семечки Отборные, Астория Соус Сырный, Пекинская Капуста, Помидоры, Мираторг Пирог с Зелёным Луком и Яйцом, Гост Сгущёнка с Сахаром, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Гост Сгущёнка с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, салат крабовый. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biletskaia
|