Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1458 kcal
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Grasa: 63,93g | Prot: 66,65g | Carbh: 171,70g.
Desayuno: 脱脂牛奶, 橙子, 苹果, 桂格麦片(Quaker) 五黑麦片. Almuerzo: 煮鸡蛋, 花生, 肉包子. Pasa Bocas / Otros: 橘子, 梨. más...
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Ganando 2,6 kg a la Semana
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