Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1332 kcal
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Grasa: 44,04g | Prot: 46,90g | Carbh: 181,12g.
Almuerzo: Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem. Cena: Biedronka Chleb Słonecznikowy, Delikate Twarożek ze Śmietaną i Szczypiorkiem. Pasa Bocas / Otros: Chleb Żytni, Polsoja Vege Mini Kiełbaski Grillowe w Przyprawie Paprykowej, Rolnik Sałatka z Zielonych Pomidorów. más...
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3229 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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