Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2022
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 36,73g | Prot: 79,70g | Carbh: 140,39g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Manteiga, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Almuerzo: Cenouras Cozidas, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Cena: Almeirão, Ovo Cozido, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: DIA Manga Espada, Mel, Quaker Aveia em Flocos Finos, Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço . más...
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2063 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 23 horas y 14 minutos, Durmiendo - 1 minuto. más...
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Peso Histórico de Mariana Aparecida de Souza Rodrigues
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