Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2022
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 75 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2365 kcal
|
Grasa: 93,68g | Prot: 184,58g | Carbh: 166,13g.
Desayuno: Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, King Protein Изолят Протеин, Магнит Банан, не Молоко Миндальное Молоко, Лента Отруби Овсяные. Almuerzo: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Disas Икра Форели Красная, Окей Форель Радужная Запеченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экоптица Яйцо С1, Окское Яичный Белок, Вастэко Макароны из Полбы Отварные. Cena: Большая Кружка Биокефирный 2,5%, Лента Авокадо, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии, Птицефабрика Северная Филе без Кожи Охлаждённое, Окей Салат из Моркови по-Корейски. Pasa Bocas / Otros: Лента Мандарин, Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анькапулуметчица
|