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So ein Käse 2 hintereinander Übelkeit man hoffe das ich jetzt noch krank werde !
Eigentlich könnte ich sagen zum Kotzen aber das habe ich ja schon 2 mal 😀
LG
Bärche
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1646 kcal
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Grasa: 63,62g | Prot: 96,99g | Carbh: 174,10g.
Desayuno: Hachez Cocoa D'arriba Orange, Seitenbacher Müsli 617, Weihenstephan Joghurt 1,5%, ESN Elite pro Complex Lemon Cake, Hohes C Orangensaft, Espresso, Milch 1,5%. Almuerzo: Layenberger Protein Riegel Schoko Banane. Cena: American Mini Apple Pies, Kirschtomaten, Bratkartoffeln, Meister Käsegriller. Pasa Bocas / Otros: After Eight Mint Chocolate Thins, Milch 1,5%, REWE Maxi Crisp, Ja! Natürliches Mineralwasser Still, Griesson Schoko-Waffel mit Nougatcremefüllung, Real Danish Butter Cookies, Multipower 50% Protein Bar, Gerolsteiner Linée Litschi-Limette. más...
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2664 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 40 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Permanecer de Pie - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 20 minutos, Sentado - 3 horas y 30 minutos. más...
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