Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2022
|
64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
760 kcal
|
Grasa: 19,92g | Prot: 18,13g | Carbh: 76,10g.
Desayuno: Maçãs Granny Smith, Nespresso Café Expresso. Almuerzo: Sopa de Legumes sem Batata, Sopa de Legumes. Cena: Sopa de Legumes sem Batata, Sopa de Legumes, Pingo Doce Sopa de Legumes sem Batata , Espumante, Espumante, Espumante. Pasa Bocas / Otros: Cereais de Aveia (sem Sal, Cozido com Água, Não Enriquecido), Manteiga de Amendoim, Café Expresso. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bentancourt
|