Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2237 kcal
|
Grasa: 112,26g | Prot: 77,13g | Carbh: 170,06g.
Desayuno: Красный Октябрь Мишка Косолапый, Макси Оливье без Заправки , Ряба Майонез Провансаль, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая, Помидоры, Solgar Omega 3 950 Mg, ВкусВилл Сельдь под Шубой, 137 Degrees Almond Milk Unsweetened, Now Foods Psyllium Husk Powder. Almuerzo: ВкусВилл Пельмени Микро с Индейкой, Джаганнат Рафаэлло, Мандарины. Cena: Красное и Белое Bolle, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Storck Toffifee , Ponte Antico Pinot Grigio , ВкусВилл Сельдь под Шубой. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Pyxovi4ka
|