Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2022
|
89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1832 kcal
|
Grasa: 86,48g | Prot: 86,18g | Carbh: 184,52g.
Desayuno: Победа Темный Шоколад Почта России, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Перекресток Банан, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Овсяноблин, Хомка Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Арсеньевский Варенец с Пенкой, Творог 5%. Almuerzo: Сушки, Овсяная каша на молоке, KDV Драже Арахис Dragon Eggs, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Селедка под шубой, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Cena: Овсяная каша на молоке, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Магнит Холодец из Свинины, Картофель (с Кожурой), Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lara.kirnosova
|