Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022
|
58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3008 kcal
|
Grasa: 155,40g | Prot: 103,90g | Carbh: 313,22g.
Desayuno: Клементины, Bio Max Кефирный 1%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Курага, Рот Фронт Птичье Молоко, Milka Bubbles, Домик в деревне Молоко 2,5%, Увелка Дружба в Пакетиках для Варки, Рост Махан, Мука Пшеничная, Кефирный 1%, Льняные Семена, 48 Копеек Мороженое Сливочное Шоколадное, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье, ВкусВилл Сельдь под Шубой Вкусвилл, Седьмой континент Хурма, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Бутербродов Сыр Эдам, Домик в деревне Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. más...
|
Ganando 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oly_1171
|