Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2022
|
107 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 37 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 27,90g | Prot: 42,32g | Carbh: 246,81g.
Desayuno: Abe's Bagel. Almuerzo: Flaxseed Seeds , Frozen Blueberries, Bananas, Pams Regular Soy Milk, Molenberg Original Sandwich Bread. Cena: White Potatoes (Flesh and Skin) , Olive Oil , Zucchini, Onions, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, Frozen), Pams Couscous, Delmaine Lentils. Pasa Bocas / Otros: Watermelon , Pineapple, Sun Harvest Baby Cucumbers, Nectarines. más...
|
|
2865 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Melty-Potato
|