Diario de DIERA01, 31 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2021
76,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2021:
621 kcal Grasa: 17,35g | Prot: 23,91g | Carbh: 98,75g.   Desayuno: Chia Seed, Buah Naga, Apel Fuji. Almuerzo: Rumah Makan Sederhana Rendang, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Nasi Putih. Cena: Buah Pir, Telur Asin. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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