Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2021
|
62,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
960 kcal
|
Grasa: 35,89g | Prot: 59,33g | Carbh: 100,96g.
Desayuno: Мандарины, ВкусВилл Конфета Вафельная Пралине , Помидоры Черри, Творог 5%, Пятерочка Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Ратибор Черничное Варенье , Грецкие Орехи, Русский продукт Овсянка Монастырская. Almuerzo: Бразильские Орехи, Lindt Шоколад с Морской Солью, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, ВкусВилл Полба Цельная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de elliebells18
|