Diario de 吳品慧, 31 dic. 21

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110/12/31歲末年終時刻，該收尾紀錄一下了～明天將是新的開始，先祝各位朋友元旦快樂🍾️🎉🎊🎆🎈

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2021:

1045 kcal

Grasa: 31,20g | Prot: 62,07g | Carbh: 134,45g. Desayuno: 瑞穗低脂鮮乳, 黑咖啡. Almuerzo: Costco 德式香腸, 全家明洞魚板, 青菜, 青江菜, 農心 (NONG SHIM) 泡菜味拉麵, 豬里肉（全塊，瘦肉）. Cena: 香菇, 好菇道菇類, 全聯甜椒(紅皮), 全聯甜椒(黃皮), 青椒, 全家猴頭菇, 中華一番蒟蒻卷. Pasa Bocas / Otros: 全家燕巢珍珠芭樂, KIRIN 無糖紅茶, 無糖豆漿. más...