Diario de st79st, 30 dic. 21

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Thunfischfilets 😋

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2021:

959 kcal

Grasa: 11,41g | Prot: 133,32g | Carbh: 68,51g. Desayuno: Thermomix Ingwer-Orangen-Shot. Almuerzo: Gelbflossen-Thun (Fisch). Cena: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Croutons, Cocktailtomaten, Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Aldi Garnelen. más...

5703 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios

...ohne alles...nur so nackig? 🤔 Salat? Oder so? 😅

30 dic. 21 por el miembro: LadyNice☆

Ja, hatte heute keine Lust groß was zu machen. Hab noch bisschen was vor heute 🤷🏻‍♂️

30 dic. 21 por el miembro: st79st

Silvesterböller schmuggeln? 🎇🎆✨ Nein Spass,😅, dann viel Erfolg bei deinem Vorhaben:)

30 dic. 21 por el miembro: LadyNice☆

Neeee, damit habe ich nix zu tun. Das war nie meins. Ich habe lieber getrunken 🙈 Kriege Besuch, die wollen Kaffee trinken 😂

30 dic. 21 por el miembro: st79st

Oh, der Barista in dir muss also noch etwas tun😆 gutes Gelingen und viel Freunde mit deinem Besuch☕

30 dic. 21 por el miembro: LadyNice☆

Danke 😊

30 dic. 21 por el miembro: st79st

🧐🙄😏🥩 Dann nehme ich einen Amerikano☕...geht es?...😇

30 dic. 21 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Nichts leichter als das Viki. Kein Herz oder Schnörkel drauf, das kriege ich hin 😂

30 dic. 21 por el miembro: st79st

Aber...Du musst ja üben...setz da trotzdem ein Herzchen oder Blümchen drauf 😊 Ich brauche was fürs Auge 😇

30 dic. 21 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•


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