Diario de A_Ksusha, 30 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2021
79,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2021:
1104 kcal Grasa: 63,49g | Prot: 51,08g | Carbh: 83,85g.   Desayuno: Рафаэлло Конфеты, Сыр Гауда, Варус Багет Французский , Свекла Вареная, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Верес Горчица Французская, Свинина Лопатка, Сильпо Хлеб Пражский, Суп Куриный с Картофелем. Cena: Помело, Блинчики с Мясом, КАМА Кукурузное Масло , Тушенное мясо, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Латте Средний. más...
2523 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de A_Ksusha


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.