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1300 kcal
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Grasa: 62,75g | Prot: 49,66g | Carbh: 134,31g.
Desayuno: 纽仕兰 全脂牛奶, 煮鸡蛋, 信合味达 黑麦奇亚籽粗粮面包, 皇帝柑, 中年少女 花生酱. Almuerzo: 凉拌黄瓜, 蒜苔炒肉, 煎鸡蛋（不加油）, 潮香村 手抓饼. Cena: 辣条. más...
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