Diario de Wölfchen27, 29 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 28,6 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2021:
1503 kcal Grasa: 58,72g | Prot: 49,75g | Carbh: 191,89g.   Desayuno: Starbucks Cappuccino (Grande), Edeka Bio Hafer-Drink Natur, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, My Muesli Strawberry Cheesecake Müsli, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Cena: Erdbeeren, Mutti Cherrytomaten, Gutes Land Käseaufschnitt, Radeberger Lachsschinken, Philadelphia Kräuter Balance, Lieken Urkorn Vollkorn Saftiges. Pasa Bocas / Otros: REWE Frei von Vollmilchschokolade, Mandarine, Konditorei Ammann Aalener Spionle . más...
1713 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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