Diario de 泡芙查琳, 29 dic. 21

早餐:蛋餅、蘿蔔糕、烤花生、紅茶
午餐:辣炒年糕、魚板湯
晚餐:珍波椰、芋泥包、刈包

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2021:
2348 kcal Grasa: 43,11g | Prot: 56,50g | Carbh: 333,31g.   Desayuno: 早安美芝城 花生吐司, 早安美芝城 紅茶, 早安美芝城 原味蛋餅, 蘿蔔糕. Almuerzo: 魚湯, Yopokki 甜辣味辣炒年糕. Cena: 50嵐 四季春➕珍波椰, 全家 芋泥包, 刈包. más...
1883 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...



     
 

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