Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2021
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2312 kcal
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Grasa: 86,59g | Prot: 93,20g | Carbh: 209,95g.
Desayuno: Milbona Gouda Mittelalt, Milbona Quark 20%, Marmelade, Weizenbrötchen, Milchkaffee. Almuerzo: Gulasch, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Cena: Roggenbrötchen, Popp Tomate-Mozzarella Brotaufstrich, Roter Tafelwein. Pasa Bocas / Otros: Milchkaffee, Milbona Gouda Mittelalt, Roggenbrötchen. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judda57
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