después de Navidad
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45 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2000 kcal
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Grasa: 24,28g | Prot: 158,81g | Carbh: 280,35g.
Desayuno: Star Nutrition Premium Whey Isolate, Ciruela, Manzana Roja. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Cena: Peras, Pelón. Pasa Bocas / Otros: Cereal Mix Barra de Cereal, Tita Tita. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de priortiz2304
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