Diario de policanevari, 28 dic. 21

te falta el cereal ultraprocesado, la panceta y los waffles xD 

esta buenísimo..mi nutricionista me pide que desayune así para sumar proteinas para mi actividad del gym 💪  

Jajajaja el pancake lo podria incorporar en vez de la tostada de pan lactal es bueno eso eh! Y el vereal algun que otro dia tambien podria ser! Jajaja  

Omar te lo super recomiendo! Yo al principio no podia! Porque era mucha comida para mi, acostumbraba a desayunar tostaditas con queso untable viste. Pero una vez que te acostumbras es lo mas :)  

Qué es ese cuadrado amarillo? Huevos? Cómo hacés para que te quede así? 

Hola! Simpremente bati los huevos antes de ponerlo en la sarten con un chiquitin de aceite y despues lo doble como un pañuelo/sobre! Espero les sirva, saludos!!