Diario de mimi graus, 28 dic. 21

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Jiiiiihaaaaaa onder de 74!
Ben zoooooo trots op mezelf 😊

73,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg. Aún para ir: 13,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2021:

1450 kcal

Grasa: 63,79g | Prot: 53,74g | Carbh: 165,07g. Desayuno: Aldi Cappuccino Classico, Milsa Lactosevrije Melk. Almuerzo: Delhaize Baguette, Chavroux Sneetjes Geitenkaas. Cena: Aldi Tomatensaus Voor Bolognaise, Boni Girasoli Tomaat Mozzarella. Pasa Bocas / Otros: Kerstkransje, Milsa Melk Lactosevrij, Appelflap. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana