Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2021
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2417 kcal
|
Grasa: 72,22g | Prot: 104,16g | Carbh: 369,83g.
Desayuno: Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Булочка Венская. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Ароматы Жизни Масло Льняное, Котлета, Дикси Рис Пропаренный. Cena: Перекресток Ватрушка с Творогом. Pasa Bocas / Otros: Рижский Хлеб Рижские Гренки с Чесноком, Перекресток Улитка с Маком, Мандарины. más...
|
|
2337 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|