Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
|
98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
891 kcal
|
Grasa: 37,16g | Prot: 80,77g | Carbh: 63,32g.
Almuerzo: Carne de Panela, Pepino (com Casca), Acelga, Tomates. Cena: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates, Pepino (com Casca). Pasa Bocas / Otros: Bolo de Fubá, Hortifruti Manga Tommy. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angeéel
|