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mau nanya dongg,kalo seminggu turun bb nya sampe 3 kg itu wajar ga ya ?
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457 kcal
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Grasa: 10,08g | Prot: 29,98g | Carbh: 76,30g.
Almuerzo: Telur Rebus, Tahu, Jamur Putih (Ditumis). Cena: Jamur Putih (Ditumis), Buah Anggur, Pepaya. más...
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2780 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Fitrah1
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