Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1390 kcal
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Grasa: 53,30g | Prot: 81,92g | Carbh: 154,47g.
Desayuno: RSP Truefit, bjorg soya sans sucre, コラーゲンプロテイン, レモン果汁, バターコーヒー, ハーブティー. Almuerzo: マヨネーズ, チーズ, プチトマト, ニッポンハム ロースハム, 目玉焼き 調理油なし, 食パンのトースト. Cena: 白米, ポークカレー. Pasa Bocas / Otros: スポンジケーキ ホイップクリームとフルーツ付き. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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