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Super gehalten trotz Plätzchen und Wein und und und 💞🎄🥂ich wünsche euch einen schönen wochenstart 😊🤩
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 36,71g | Prot: 80,42g | Carbh: 233,76g.
Desayuno: Wasa Roggen Dünn, Espresso, Lindenhof Minis Harzer, Foodspring Protein Cream Apfelstrudel, Buko Balance, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Glück Marmelade. Almuerzo: Gemüseeintopf. Cena: Bauer's Jagdwurst, Espresso, Wasa Roggen Dünn, Gewürzgurken, Lindenhof Minis Harzer, Buko Balance. Pasa Bocas / Otros: Lorenz Salzstangen, Stollen. más...
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peso estable
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Peso Histórico de schanettl
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