Diario de nhyrini, 27 dic. 21

Re-cook ubee cookies resepnya kak @noviaazizah1400, ini aku modif dikit resepnya,lumayan ngobatin rindu makan cookies pas diet gini,satuan nya 19 kkal, happy tummy happy diet :)

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2021:
1658 kcal Grasa: 41,11g | Prot: 108,61g | Carbh: 215,49g.   Desayuno: Daun Bawang, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml), Telur, Ubi Jalar (Manis). Almuerzo: Uleg Sambal Pedas, Bubuk Cabai, Nasi Putih, Saori Saos Tiram, Bawang Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Buncis, Tempe. Cena: Kebab, Uleg Sambal Pedas, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Madurasa Madu, Buah Pir, Ubi Jalar (Manis), Kacang Almond Panggang Kering (tanpa Tambahan Garam). más...

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Comentarios 
resep 
27 dic. 21 por el miembro: mzain9
🤤 
27 dic. 21 por el miembro: wishyy
bagi resep dong kak 
27 dic. 21 por el miembro: r4r1rU
🍪 
27 dic. 21 por el miembro: anis*h19
nitip resep kakk 
27 dic. 21 por el miembro: laurencia_s
. 
27 dic. 21 por el miembro: mia12389
bisa mnta resepkah mbak 
27 dic. 21 por el miembro: sarah.sz
pengennn 
27 dic. 21 por el miembro: hhmm2019
. 
27 dic. 21 por el miembro: Njaeminsyi
😍 
27 dic. 21 por el miembro: meremanzil
bagi resep dong Kak 
27 dic. 21 por el miembro: nneadne_
... 
27 dic. 21 por el miembro: damayana09
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27 dic. 21 por el miembro: handaay
aku dulu pernah bikin ka tpi alot engga renyah😅 btw resepnya dong ka biar renyah 
27 dic. 21 por el miembro: tri2306
Sabar yaa manteman ,ntar klo ada spare time aku share resepnya 
27 dic. 21 por el miembro: nhyrini
resep kak 
27 dic. 21 por el miembro: ilma.khmra
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27 dic. 21 por el miembro: selflve
Ini resep yg aku buat ya,soalnya aku modif dr resep aslinya: 200 gr ubi jalar oranye/panggang hingga matang,haluskan 8 gram margarin 35 gr oats/haluskan 15 gr tepung beras 5 biji almond cincang Sedikit vanilli dan garam Semua bahan dicampur rata, lalu di cetak pipih tipis Panggang suhu 150 selama 30 menit, tergantung oven masing2 ya, klo diliat bawahnya udah kecoklatan tp belum 30 menit,ganti pake api atas aja, Oiya ini cookies punyaku lumayan renyah,tapi gak bakal serenyah cookies yg pake butter dan terigu, jadi jangan terlalu ekspektasi tinggi yaa 😆 pokoknya lumayan dah buat cemilan diet Di resep aslinya pake sweetener ya,aku ga pake karna ubi nya udah cukup manis  
27 dic. 21 por el miembro: nhyrini
@trikuruskonsisten klo mau lebih renyah tepung berasnya bisa ganti terigu kunci biru aja kk klo kamu ga pantang terigu yaa, toh pakenya cuma sedikit 15 gram,kalorinya ga gede juga,bisa jd lebih renyah,terus usahakan cetaknya jangan tebal,ntar jd alot, tp resep yg aku coba ini lumayan renyah kak,pokoknya kerasa kretek2 sensasi makan cookiesnya 😆 
27 dic. 21 por el miembro: nhyrini
Oiya ini total yg aku dapat dr resep ini cuma 25 pcs, aku bagi timbang masing2 +/- 10 gram per cookies nya, kalorinya sekitar 19 kkal per pcs 
27 dic. 21 por el miembro: nhyrini

     
 

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