Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2021
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1587 kcal
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Grasa: 62,31g | Prot: 67,34g | Carbh: 199,59g.
Desayuno: Udang Rebon, Kelapa, Tempe Goreng, Wortel Dimasak, Telur Dadar, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pisang Goreng, Sunpride Pisang Single. Almuerzo: Jagung Manis Kuning, Telur Dadar, Udang Rebon, Kelapa, Mentimun (Kupas), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Ikan, Tahu Goreng, Mentimun (Kupas), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Roma Arden Tender Bite Cookies, Buah Srikaya. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Indah11sari05
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