Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2021
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 42,9 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1619 kcal
|
Grasa: 67,39g | Prot: 199,44g | Carbh: 50,11g.
Desayuno: Möhren, WW Brotaufstrich Butter, Arla Esrom, Gut & Günstig Deutscher Camembert, Edeka Eiweißbrot, Gutes Land Handkäse. Almuerzo: Gutes Land Handkäse, Gut & Günstig Hänchenbrustfilet, Kohlrabi, Sauder Gmbh Wiener Würstchen. Cena: Mandeln, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, WellMix Whey Protein Vanille. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, TiP Süßstoff Tabletten, Kaffee, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sebastian486
|