Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2021
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 40,95g | Prot: 63,62g | Carbh: 79,59g.
Desayuno: Herbalife F1 Shake Mix Wild Berry, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Almuerzo: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Parmesan Cheese (Shredded) , Cooked Dry Chickpeas (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tomatoes, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Avocado, Chocolate Puddings . más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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